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骨科

有頸椎病可以倒立嗎

2023-11-09 12:26

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01:17

語音內(nèi)容

頸椎病分為很多類型，一般情況下在非急性期沒明顯的不舒服，是可以正常生活做倒立活動的。在倒立活動過程中出現(xiàn)頭暈、惡心、四肢無力的情況，需要立刻停止避免受傷。在急性期出現(xiàn)頭暈、上肢麻木無力、行走踩棉花感覺等，臨床上有明顯的癥狀，是建議休息的，禁止行倒立活動。特別是存在上肢無力的情況下，如果做倒立活動上肢力量不能承受體重，容易引起頭部、頸椎受傷，而加重頸椎病的。因此存在明顯臨床癥狀的時候，是不建議進(jìn)行運(yùn)動的，特別是做倒立活動。可以通過適當(dāng)?shù)臓恳委熡兄诟纳?，效果不明顯者需要進(jìn)一步的檢查治療。所以做這個動作出現(xiàn)明顯的異常的情況，需要即刻停止，具體的還要看個人的病情和感覺的情況。

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