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    吃什么能讓大便成形

    2023-06-14 23:49

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    大便不成形,比較稀,可以通過以下食物、藥物來促進大便成型:1、思密達,這是一種物理性中成藥物,主要通過服用后不被吸收,大量吸附腸道內(nèi)粘液、水分擴大自身體積,從而導(dǎo)致胃腸道內(nèi)各種物質(zhì)隨他一同排出體外,基本沒有副作用。2、益生菌類藥物,比如整腸生、金雙歧等藥物,可以調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道微環(huán)境,清除有害細菌,提高有益菌群數(shù)量,幫助大便成型。3、多吃富含膳食纖維的食物,比如玉米、玉米面窩窩、香蕉、芹菜、蘋果、梨、燕麥等。這些膳食纖維進入腸道不被分解,提及逐漸增大吸附水分,從而使大便成型。

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