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    快速治療頸椎病的方法

    2023-08-10 10:03

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    快速治療頸椎病的方法如下:
    1、要注意頸部的保健,一定要避免長期低頭、伏案工作以及玩弄手機等,這樣容易加重頸部的損傷;
    2、局部可以采取針灸、理療、熱敷、按摩等方式,來增加頸部肌肉的血液循環(huán)而改善局部組織張力,從而緩解頸椎病的方法;
    3、頸椎病的患者應天天早晨起來做頸肩的保健操,搖頸、搖肩、增加頸肩部的肌肉力量,從而保護頸椎的韌帶等不受牽拉而減輕頸椎病的方法;
    4、頸椎病應該到醫(yī)院去拍頸椎的核磁,以看頸椎間盤突出的情況,如果突出嚴重的情況下有可能需要手術治療。

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