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    孕期容易餓是什么原因

    2023-05-06 01:11

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    懷孕期間,孕婦比較容易餓,主要是因為在孕期胎兒生長迅速,還有就是孕婦代謝比較快導致的。另外還有一部分的孕婦,如果餓得特別快的,也需要考慮是不是有妊娠期的糖尿病。孕期雖然比平時需要增強營養(yǎng),但是也不能夠在孕期暴飲暴食,如果進食太多的食物導致營養(yǎng)過剩,這樣就會導致體重增加過快,會增加妊娠期糖尿病,還有高血壓發(fā)生的風險。建議平時還是少吃多餐,除了正常的三餐之外,中間可以適當?shù)奶砑右恍┦澄铩=ㄗh吃黃瓜還有小西紅柿,還有一些其他比較容易消化的食物,不要吃太多油膩的和甜的。

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