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    骨頭一動(dòng)就響是怎么回事

    2023-10-13 18:22

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    活動(dòng)時(shí)骨頭出現(xiàn)聲響,多是由于身體內(nèi)缺少鈣物質(zhì),從而引起的關(guān)節(jié)面摩擦,由于潤(rùn)滑液產(chǎn)生的少,從而引起骨頭的彈響聲出現(xiàn)。骨頭出現(xiàn)彈響聲,只要身體不伴隨出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,一般都不用過于擔(dān)心,只需在生活中多進(jìn)行鈣物質(zhì)和維生素的補(bǔ)充,即可來緩解骨頭聲響的現(xiàn)象發(fā)生。日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果,有利于補(bǔ)充維生素,多吃瘦肉、雞蛋、蝦皮、牛奶有利于補(bǔ)充鈣物質(zhì),多曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收。

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