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時思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

備孕要做什么

2023-08-27 14:08

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01:12

語音內(nèi)容

如果男女雙方身體健康想要孩子，也就是處于備孕階段，到時候雙方需要禁煙、禁酒、積極運動，增加身體免疫功能避免感冒。
因為感冒可能會服用藥物，這樣就有可能會影響孕育的胎兒，懷孕初期最好是不吃任何藥物，以免導(dǎo)致胎兒基因突變。
當(dāng)然從備孕開始就要服用葉酸，一直服用到懷孕后3個月，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管疾病，三個月以后胎兒的神經(jīng)管發(fā)育完成，這時候就可以停止服用葉酸。
需要注意多吃補養(yǎng)品，增加維生素和微量元素的攝入，保證充足的睡眠，這樣才能孕育出更好的胎兒。

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