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白曉明
主治醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院

耳鼻喉科

孕晚期打呼嚕怎樣緩解

2023-07-21 06:13

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語音內(nèi)容

孕晚期出現(xiàn)打呼嚕最常見的就是后期飲食過多，營(yíng)養(yǎng)過剩。胎兒的發(fā)育已經(jīng)到了穩(wěn)定時(shí)期，在孕晚期孩子已經(jīng)在入盆的過程中，對(duì)于胃的壓迫減輕，此時(shí)胃口大開，飲食也會(huì)較前吃的較多，體重增多過快。治療方案首先要嚴(yán)格控制體重，睡眠時(shí)枕頭不要過高而頭部也不要出現(xiàn)異常的扭曲，盡量以側(cè)躺位為主。平時(shí)避免著涼感冒，睡前不要吃較多肥膩的食物。

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孕晚期打呼嚕，主要有以下幾種原因：

1、睡姿不正確：由于妊娠晚期孕婦體重相對(duì)增加較多，妊娠晚期睡姿不對(duì)時(shí)，尤其頭部上仰比較厲害，舌根后墜導(dǎo)致孕婦通氣功能受影響...

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"孕晚期睡眠出現(xiàn)打呼嚕，也就所謂的打鼾，只要沒有憋氣、缺氧的情況，不需要特別的處理，也不用特別擔(dān)心，沒有什么太大的問題。這種情況多與孕婦體重增加，局部呼吸道狹窄有一定的關(guān)系，特...

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如果想防止打呼嚕，首先體重不能過重，BMI指數(shù)不要超過24。如果體重過重，由于脂肪的堆積，可以使呼吸道造成縮小，引起睡眠打鼾、憋氣。所以首先，需要控制體重，保持標(biāo)準(zhǔn)的體重。其次...

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王琳│河南省人民醫(yī)院

2023/10/22 收聽(80832)

怎樣防止打呼嚕

"打呼嚕在醫(yī)學(xué)上叫鼾癥，它的病因比較多，上呼吸道任何地方有阻塞均會(huì)導(dǎo)致打呼嚕的發(fā)生，比如咽腔狹窄、扁桃體肥大、鼻子的問題，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大以及肥胖癥患者，也是...

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孕晚期出現(xiàn)睡覺打鼾是由于體重增加使氣道狹窄引起的睡覺打呼嚕，建議可以側(cè)身睡覺。側(cè)身睡覺舌頭往前沖，可以使咽喉部的氣道打開，對(duì)于緩解睡覺打呼嚕有一定效果。同時(shí)如果是由于鼻塞所出現(xiàn)...

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怎樣治療打呼嚕

"打呼嚕一般是在睡眠中，因上呼吸道狹窄，使懸雍垂軟腭發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲，如扁桃體肥大、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、懸雍垂過長(zhǎng)等等。當(dāng)打鼾引起嚴(yán)重的缺氧時(shí)，應(yīng)該給予治療，治療時(shí)可以采...

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史保軒│河南省人民醫(yī)院

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怎樣治療打呼嚕

"打呼嚕可導(dǎo)致心腦等部位的缺氧，因此需要進(jìn)行積極治療。對(duì)于打呼嚕癥狀的治療，主要是治療引起打呼嚕的病因，才能取得良好的效果。打呼嚕病因可分為阻塞性、中樞性和混合性，阻塞性引起的...

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張道俊│淮北礦工總醫(yī)院

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怎樣控制打呼嚕

控制打呼?？梢杂袃煞N辦法，可以通過手術(shù)或者通過佩戴正壓通氣呼吸機(jī)，都可以控制打呼嚕。如果是比較年輕的患者，身體條件比較好可以耐受手術(shù)，基礎(chǔ)病很少的患者，則建議患者做手術(shù)，通過手...

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怎樣能治療打呼嚕

"對(duì)于打呼嚕治療，要明確引起打呼嚕原因，只有明確打呼嚕原因才能進(jìn)行有效治療，任何引起上呼吸道狹窄原因都可以引起打呼嚕。如果是鼻腔或鼻竇炎癥，需要治療鼻腔及鼻竇炎癥，如是鼻息肉或...

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李俊義│濟(jì)南市人民醫(yī)院

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怎樣預(yù)防打呼嚕

打呼嚕的預(yù)防包括：

（1）鼾癥合并肥胖的患者，一定要控制體重，積極減肥。肥胖是導(dǎo)致打呼嚕的重要危險(xiǎn)因素之一，減肥對(duì)降低呼吸暫停指數(shù)，提高功能殘氣量，提高血氧飽...

朱梅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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打呼嚕怎樣治療

打呼嚕如果涉及治療，一定是醫(yī)學(xué)上的鼾癥。目前對(duì)身體已經(jīng)造成了缺氧危害或者損傷。針對(duì)它的治療，分為內(nèi)科治療、外科治療和綜合治療。

內(nèi)科治療針對(duì)于打呼嚕比較局限，...

薛金梅│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

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怎樣治療打呼嚕最有效

"治療打呼嚕的辦法，主要是針對(duì)于打呼嚕的原因來進(jìn)行治療。一般通?？梢詫⒋蝼譃橹袠行缘脑蚝屯庵茏枞脑?。如果是中樞性的原因，需要到神經(jīng)內(nèi)科就診，查找產(chǎn)生的原因來進(jìn)行治療。...

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王俊│安徽省立醫(yī)院

2023/10/17 收聽(14104)

怎樣能防治打呼嚕

打呼嚕要確認(rèn)打呼嚕的程度，即進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，打呼嚕的防治方法如下：

1、若為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的病人，其由各種各樣的病因?qū)е?，主要是缺氧。呼吸暫停以后用?..

黃晟│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/12 播放（56142）

怎樣預(yù)防打呼嚕？

打呼嚕的預(yù)防是多方面的，首先鼾癥病人很多是合并有肥胖的，所以一定要控制好體重，避免肥胖，肥胖的病人鼾癥的發(fā)生率就明顯增加。另外還要增加體育鍛煉，提高自己的體質(zhì)，避免感冒一些癥狀...

語音時(shí)長(zhǎng)00:52''

朱梅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/01/20 收聽(63808)

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