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    高血壓能喝綠茶葉嗎

    2023-06-20 05:06

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    高血壓的患者可以喝綠茶,綠茶具有一定的抗氧化作用,可以使血管內皮細胞功能得到改善,而血管內皮細胞具有舒張血管的功能,具有一定的輔助降壓效果,所以高血壓患者可以喝綠茶,但是不要喝太濃的綠茶。太濃的綠茶容易刺激交感神經,使交感神經興奮性增高,而導致心率加快、血壓升高。
    另外,不建議喝太多綠茶,喝太多綠茶容易加重心臟負擔,使血容量增加而使血壓增高。對于高血壓患者,建議治療性生活方式的改善,要注意保持健康的體重,低鹽、低脂飲食,及適量的運動,保持樂觀、積極向上的生活態(tài)度。

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