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劉立寧
副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

風(fēng)濕免疫科

尿酸高可以喝綠茶葉嗎

2023-03-04 22:56

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語(yǔ)音內(nèi)容

尿酸高可以喝綠葉茶，茶葉有一定的利尿作用，多喝茶水可以多排尿，同時(shí)降低血尿酸水平、增加排尿量，從而促進(jìn)腎臟排泄尿酸，減少尿酸鹽結(jié)晶沉積。
尿酸高指的是血尿酸高于420μmol/L，尿酸高容易導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，也是心腦血管疾病獨(dú)立的高危因素之一，所以平時(shí)還是要把血尿酸控制在正常范圍以內(nèi)，來(lái)減少這些器質(zhì)性病變發(fā)生的概率。
尿酸高的患者平時(shí)要注意低嘌呤飲食、強(qiáng)調(diào)飲食均衡、控制飲食的總熱量，提倡低嘌呤、低脂肪和低鹽飲食，可以適當(dāng)多吃蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等低嘌呤的食物。如果是通過(guò)控制飲食不能降低尿酸，患者還可以服用降尿酸的藥物治療。

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