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    生氣奶少了幾天能恢復(fù)

    2023-01-24 14:58

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    生氣導(dǎo)致奶少的情況,通常情況下1-2天的時間即可恢復(fù),但前提需要進(jìn)行充分母乳喂養(yǎng),而且少生氣或者不生氣,同時加強(qiáng)營養(yǎng)。
    因為生氣對于解決任何問題均無幫助,而最重要的是心情愉悅,才有利于產(chǎn)婦,也有利于嬰兒,所以在休息好之后要充分的獲取營養(yǎng)、充分喂養(yǎng),嬰兒充分、有效的吸吮也是最好的催奶方式。進(jìn)食魚湯,雞蛋、肉湯、蹄髈湯等催奶食物,效果也比較好。
    需要注意的是患者應(yīng)及時調(diào)整自己的情緒,保持愉快的狀態(tài),同時應(yīng)該注意多休息,養(yǎng)好精神,保持良好的作息習(xí)慣。也可以按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán),或者讓寶寶多吸吮乳頭等。

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