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郭立芳
主任醫(yī)師

河北省中醫(yī)院

脾胃病科

如何緩解排氣

2023-03-28 12:46

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01:20

語音內(nèi)容

緩解排氣有多種方式，大多是因?yàn)槌远嗔?，食物不消化引起的，因此可以采取以下方法治療：一、吃健胃消食片和緩解肚子脹氣的藥物，也可以用山楂來泡水喝，能夠促進(jìn)腸胃的消化。二、使用按摩的方式，將雙手搓熱后放在腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，然后再進(jìn)行逆時(shí)針的按摩，能夠加速腸胃的蠕動(dòng)，刺激腸道排氣。三、可以使用益生菌來緩解，益生菌能夠調(diào)節(jié)腸道的平衡，可以喝酸奶也可以喝益生菌口服液，都能夠減緩腸道里面的脹氣。四、采用禁食的方式，因?yàn)楹芏嗯艢馐且驗(yàn)橄涣家?，減少進(jìn)食或者直接不吃，等腸道系統(tǒng)恢復(fù)正常后排氣現(xiàn)象就能夠緩解。

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周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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