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郎江蓉
副主任醫(yī)師

長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

口腔科

早上口苦口臭怎么辦

2023-12-13 01:34

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01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

大部分人早上起來(lái)都會(huì)有口臭，因?yàn)槿说目谇恢卸加屑?xì)菌，其中的厭氧菌在缺少氧氣的環(huán)境中繁殖的特別快，在睡眠中因?yàn)椴痪捉?，閉著嘴巴，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，厭氧菌在分解食物時(shí)就會(huì)發(fā)出難聞的味道，刷牙、漱口之后一般就會(huì)消除。
如果伴有口苦，說(shuō)明脾胃不健康、胃火旺，應(yīng)該及時(shí)調(diào)理脾胃，口服的藥物有藿香清胃膠囊等，配以食療有冬瓜湯、涼拌苦瓜等，都有清胃降火的作用。要注意早、晚刷牙，如果晚上不刷牙，就會(huì)繁殖更多的厭氧菌，再加上口腔中食物殘留多，早上口臭就會(huì)更加嚴(yán)重。

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