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    孕酮低吃什么食物

    2023-03-17 05:24

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    孕酮它可以維持女性正常月經(jīng)周期,而且會在女性懷孕期間降低子宮敏感性保護妊娠,以及促進胚胎著床和發(fā)育。如果是懷孕期間出現(xiàn)孕酮下降,容易引起胚胎發(fā)育不良,或者流產(chǎn)情況,這種時候需要及時到醫(yī)院就診婦產(chǎn)科醫(yī)生,采用口服黃體酮膠丸,或者肌肉注射注射黃體酮補充孕酮,避免出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象。
    飲食方面,需要多吃含雌激素比較多的食物,比如說大豆類食品和懷山藥等。平時要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣,避免勞累和熬夜,飲食方面注意均衡飲食,多吃清淡、容易消化、高營養(yǎng)食物,忌食辛辣刺激和生冷食物。

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