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周明芳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕孕酮低吃什么食物

2023-09-20 12:43

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語音內(nèi)容

女性在懷孕后出現(xiàn)孕酮低，通常吃含有孕酮高的食物比較好，例如桃子、草莓、獼猴桃、豆?jié){、豆制品、燕麥等，這類食物都含有較高的孕激素和維生素E，女性服用后可以提高體內(nèi)孕激素的水平。但是女性在懷孕后出現(xiàn)孕酮低，單純依靠吃食物不能夠短期內(nèi)提升孕激素水平，服用孕激素類的藥物比較快，例如黃體酮軟膠囊、黃體酮針劑等，服用后1天左右就會(huì)起到保胎的作用。如果是持續(xù)的孕激素水平上升不上來，很容易會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)生先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)。女性在懷孕早期時(shí)也要注意適當(dāng)休息，保持生活規(guī)律，心情放松，也有利于孕激素水平的增高。

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