尾骨突出是由于尾骨在先天以及后天的因素當(dāng)中，導(dǎo)致尾骨的序列出現(xiàn)障礙，突出于皮膚，從而容易誘發(fā)疼痛等因素，其原因主要包括以下幾點(diǎn)：
第一、先天性原因，如在胚胎發(fā)育過程中尾骨的發(fā)育異常，或者由于尾骨出現(xiàn)畸形，逐漸隨著生長可能尾骨突出越來越嚴(yán)重，并且越來越明顯。
第二、與后天原因相關(guān)，大多數(shù)與外傷相關(guān)，有時(shí)在年輕時(shí)由于受到外傷引起尾骨的骨折或者脫位，造成尾骨正常位置出現(xiàn)變化，因而容易在身體生長或者長大的過程中出現(xiàn)尾骨突出逐漸加重。
第三、見于長期的久坐，由于長期久坐導(dǎo)致尾骨長期受壓，有時(shí)尾骨在長期受壓過程中出現(xiàn)畸形或者出現(xiàn)移位，也容易導(dǎo)致尾骨的突出，尾骨突出時(shí)，在座位過程中容易與凳面發(fā)生摩擦引發(fā)無菌性炎癥，往往可以出現(xiàn)骶尾椎的疼痛。因此，如果出現(xiàn)尾骨的突出應(yīng)減少久坐，并且可以進(jìn)行瑜伽或者站姿、坐姿的訓(xùn)練，有利于尾骨突出的緩解，并且減少尾骨突出炎癥的反應(yīng)，以及出現(xiàn)炎性疼痛的機(jī)會。
