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    保健品一般什么時間吃好

    2023-02-23 18:35

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    保健品一般在吃飯的時候一起口服最好。保健品也可以稱為具有保健功能的食品,它沒有治療作用,只是具有營養(yǎng)保健的作用,通過間接的方式能夠使人體免疫力提高、炎癥得到控制,起到一定的輔助治療作用。
    保健品跟食品是一個類型,相當于菜、蘋果等,可以跟飯一起口服。個人建議,保健品在上午、中午的時候口服,和早飯、午飯一起吃,可以減少對于胃腸道的負擔,有助于消化。保健品應該在醫(yī)生的指導下進行服用,盡量不要聽商家的非法宣傳。

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