懷孕初期可以出現(xiàn)腿酸，應(yīng)該注意多休息，多吃些補(bǔ)養(yǎng)品。懷孕以后，體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素濃度上升，有可能會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、消化不良等妊娠反應(yīng)；因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收較少，可能會(huì)出現(xiàn)腿酸無(wú)力、疲乏的感覺(jué)。
應(yīng)該注意少食多餐，多吃容易消化的食物，比如牛奶、豆?jié){，也需要注意按時(shí)補(bǔ)充葉酸，一直服用到懷孕后三個(gè)月，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管疾病。懷孕初期出現(xiàn)腿酸，可以局部熱敷、按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于改善癥狀，也需要注意精神放松，保證充足的睡眠。
