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    懷孕初期膝蓋酸怎么辦

    2023-11-11 08:22

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    在懷孕初期,膝蓋酸痛,多數(shù)情況下,是由于受到內(nèi)分泌的影響引起來(lái)的。因?yàn)樵趹言兄螅霈F(xiàn)孕激素和雌性激素增高,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,會(huì)引起肌肉或者是關(guān)節(jié)疼痛。應(yīng)該盡量注意保暖,放松心情,注意休息,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。在懷孕中、后期缺鈣明顯時(shí),會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的表現(xiàn),在這期間應(yīng)該引起注意,注意區(qū)分看具體是怎么引起來(lái)的,然后采取對(duì)癥治療。出現(xiàn)膝蓋酸痛,盡量注意保暖,不要著涼,可以適量地補(bǔ)充點(diǎn)鈣,酸痛比較明顯時(shí),可以多曬太陽(yáng),這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收。在飲食方面,可以多吃一些海產(chǎn)品,海帶、紫菜、蝦這一類的食物,也可以適量的熬點(diǎn)大骨頭湯喝。

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