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曲延民
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

睡覺中身體突然抖一下怎么回事

2023-01-19 17:51

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01:13

語音內(nèi)容

　　睡覺中身體會突然抖一下屬于正常，因為在剛?cè)胨臅r候還沒有進入深睡眠，淺睡眠時肢體會有動作。如果身體沒有任何的不舒服，也沒有其他的癥狀，不需要特殊治療。如果頻繁出現(xiàn)睡覺中身體抖動，有可能和缺鈣有關(guān)系，可以服用鈣劑、魚肝油，多吃含鈣豐富的食物?！　∷X的時候會出現(xiàn)抖一下，也有可能和睡眠的質(zhì)量不好、環(huán)境不安靜、神經(jīng)衰弱有關(guān)系?？梢远喑院颂摇⑺釛椚实劝采袷澄?，服用谷維素、安神補腦液等藥物。睡覺有抖動的癥狀，也有可能和腦血管的疾病、腦缺血、缺氧或者癲癇有關(guān)，應(yīng)該去醫(yī)院檢查并針對病因治療。

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身體突然抖一下的原因可分為生理性原因和病理性原因，具體如下：

一、生理性原因：可能與勞累或者緊張有關(guān)，稱為生理性肌痙攣。一般情況下，在剛剛?cè)胨蛘呒磳⑷胨?..

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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