做完流產(chǎn)之后至少要休息1周左右。因?yàn)榱鳟a(chǎn)之后2-3天應(yīng)該臥床休息，畢竟流產(chǎn)也需要做一個(gè)小月子，如果不注意休息，是非常容易落下月子病的。通常流產(chǎn)后2-3天需要臥床，3-4天可以適當(dāng)下地進(jìn)行活動(dòng)。但是，一定要注意保養(yǎng)子宮，而且要注意避免接觸生冷、油膩的食物，避免體力勞動(dòng)。
在飲食上應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)，營養(yǎng)比較豐富的食物，多吃肉、蛋、奶，可以多吃富含維生素和各種微量元素的新鮮水果和蔬菜，促進(jìn)子宮和身體的恢復(fù)。不論是人工流產(chǎn)還是自然流產(chǎn)，對女性的傷害都是比較大的，所以，建議女性應(yīng)該多休息幾天，不要過早工作。
