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    痔瘡病人食譜

    2023-10-30 12:52

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    痔瘡的發(fā)生原因和日常生活當(dāng)中不合理的飲食結(jié)構(gòu)相關(guān),因?yàn)楸╋嫳┦郴蛘哌M(jìn)食不規(guī)律,容易影響到胃腸蠕動(dòng),誘發(fā)便秘,導(dǎo)致痔瘡的加重。平時(shí)應(yīng)該注意以全流質(zhì)飲食為主或者半流質(zhì)飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,粗纖維的食品能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),芹菜、菠菜、白菜等等非常有益。也要適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素類的食物,可以吃應(yīng)季的水果,像菠蘿、橘子、橙子、獼猴桃等等,含有大量的維生素,對于痔瘡的恢復(fù)也非常有幫助。注意少食多餐,不能暴飲暴食,進(jìn)食以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)或者腹部按摩,也能促進(jìn)腸內(nèi)容物向下排空,減輕便秘的癥狀。

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