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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

大便干是什么原因

2023-06-19 08:08

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語音內(nèi)容

引起大便干燥的原因有很多，常見的原因有進(jìn)食量比較少，進(jìn)食含粗纖維的食物少不能對胃腸道產(chǎn)生有效的刺激。偏食，比如進(jìn)食蔬菜、水果比較少而影響了正常的胃腸蠕動功能。運(yùn)動量的減少可造成胃腸的蠕動減慢，如長期臥床的病人易引起大便干燥。其它的原因如精神緊張、植物神經(jīng)功能失調(diào)，以及生活不規(guī)律沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等原因，都可造成大便干燥。所以應(yīng)平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律生活，定時排便，多吃青菜、水果，如香蕉等，多飲水，如蜂蜜水起到腸道潤滑作用，增加運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，通過以上方法仍有大便干燥的現(xiàn)象，可去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下給藥治療。

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