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憋大便的壞處

2023-03-30 22:50

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01:31

語(yǔ)音內(nèi)容

憋大便通常是指當(dāng)有便意時(shí)，主觀上通過(guò)抑制大便的排出，導(dǎo)致大便的排出延遲或者延緩。當(dāng)大便到達(dá)直腸時(shí)，可以刺激直腸內(nèi)的感受器，引起脊髓和大腦的反射，當(dāng)情況允許時(shí)，可以反射性地引起直腸肌肉的收縮，大便的排出。因此整個(gè)排便過(guò)程是精細(xì)的神經(jīng)反射過(guò)程，當(dāng)經(jīng)常性的抑制排便的沖動(dòng)，可以對(duì)整個(gè)神經(jīng)反射造成很壞的影響。另外，大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，腸道吸收水分過(guò)多可以導(dǎo)致大便變硬、變干，當(dāng)再用力排便時(shí)，干硬的大便可以劃破直腸黏膜，造成直腸黏膜的出血。另外，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，腸道吸收糞便內(nèi)的毒素時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可以對(duì)人體的健康造成不利的影響。另外，經(jīng)常憋大便可以導(dǎo)致直腸肛周疾病的增多，比如痔瘡、肛裂、肛周膿腫等。綜上所述，憋大便，尤其是經(jīng)常憋大便，會(huì)對(duì)人的健康造成不利的影響。

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