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馬希貴
副主任醫(yī)師

淮安市婦幼保健院

中醫(yī)科

陽(yáng)虛用什么泡水喝

2023-07-15 18:52

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語(yǔ)音內(nèi)容

腎陽(yáng)虛是指陽(yáng)氣不足導(dǎo)致身體虛弱，臨床表現(xiàn)為神疲乏力、精神不振、易疲勞、畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能減退、陽(yáng)痿、早泄等。
可以用補(bǔ)益陽(yáng)氣的中藥泡水來(lái)喝，比如枸杞子，枸杞性味甘、平，歸肝腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。
用開(kāi)水沖泡，泡2-3次后再把枸杞子吃下去，直接吃枸杞更利于營(yíng)養(yǎng)的成分吸收。桂圓，有滋陰補(bǔ)腎的功效，用其泡水喝，對(duì)于體弱貧血、年老體衰、久病體虛，有著很好的補(bǔ)益作用。

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