打完胎后也就是流產(chǎn)之后，首先，不能吃寒性食物，例如螃蟹、甲魚等寒性食物，吃了這些食物對子宮的恢復(fù)是不利的，而且影響身體的康復(fù)。其次，不能吃生冷食物，因?yàn)樯涫澄锟赡軙p傷流產(chǎn)后女性的脾胃，影響消化和吸收，不利于子宮和身體的恢復(fù)。
此外，不能吃熱性以及辛辣、油炸、刺激性的食物，像花椒、胡椒、辣椒等熱性香料以及蔥、姜、蒜等，這些食物可能會刺激子宮，加重流產(chǎn)后出血量。另外，還不能吃過于油膩的食物，例如動物油脂、肥肉，這些食物可能會引起消化不良甚至是腹瀉，而且維生素的含量和蛋白質(zhì)的含量也比較少，可能會導(dǎo)致不良現(xiàn)象的產(chǎn)生。
不應(yīng)該喝酒，應(yīng)該戒煙、戒酒，因?yàn)闊煛⒕撇焕谧訉m內(nèi)膜的修復(fù)，長期吸煙、喝酒可能會導(dǎo)致陰道加重感染，引發(fā)其他婦科病，像盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等。流產(chǎn)之后建議多吃新鮮的水果和蔬菜，多補(bǔ)充雞肉、魚肉、豬瘦肉、蛋、奶等，以促進(jìn)子宮和身體的恢復(fù)。
