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    女生睡覺打呼怎么辦

    2023-08-22 23:01

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    女生睡覺時(shí)打呼嚕,比較常見的是因?yàn)樗俺赃^辛辣刺激以及油膩,甚至煙酒的刺激之后出現(xiàn)的癥狀,還有一部分是因?yàn)樗X時(shí)的姿勢以及枕頭過高導(dǎo)致的睡眠打呼,此時(shí)要在睡眠前改善不良的生活習(xí)慣以及睡覺的姿勢,改善枕頭的高度此時(shí)打呼癥狀都會緩解。當(dāng)然本身打呼是因?yàn)榉逝稚踔潦潜茄住⒈歉]炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大而導(dǎo)致的癥狀。應(yīng)該對癥治療,比如肥胖,盡量要減肥治療。因扁桃體腺樣體出現(xiàn)了打呼,要預(yù)防著涼感冒的同時(shí),可以考慮手術(shù)治療。

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