早上醒來(lái)的時(shí)候病人有腰酸的感覺，起床后腰酸癥狀消失，這種情況多數(shù)是由于腰部肌肉受涼或過(guò)度勞累，使局部的酸性代謝產(chǎn)物蓄積，從而引起晨起時(shí)腰部酸痛癥狀。但是起床后隨著腰部肌肉的收縮、舒張活動(dòng)，肌肉內(nèi)的血液循環(huán)也會(huì)迅速得到改善，乳酸等代謝產(chǎn)物會(huì)很快排出體外，肌肉纖維的代謝水平也會(huì)逐漸得到恢復(fù)，因此腰部酸痛癥狀也會(huì)很快消失。
這種情況非常常見，如果注意避免過(guò)度勞累，防止腰部受涼，可以完全防止這種情況出現(xiàn)。當(dāng)然腰部肌肉的鍛煉和平時(shí)腰部的肌肉保護(hù)也至關(guān)重要，對(duì)病人的腰部功能能夠提供非常良好的基礎(chǔ)。
