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    男人如何使性生活更久

    2023-09-07 11:41

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    男性性生活如何更久,建議:1、首先夫妻需要有更和諧的性關(guān)系,如果存在有夫妻感情不和,則可能會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)間不久。2、需要做好個(gè)人健康管理,禁忌吸煙、禁忌飲酒,需要進(jìn)行功能鍛煉,控制體重,避免高糖飲食,定期進(jìn)行體檢。對(duì)于存在有內(nèi)科疾病的患者,比如高血壓、糖尿病、心臟病等,都可能會(huì)導(dǎo)致隨年齡增長(zhǎng),勃起功能不足。此時(shí)就不會(huì)出現(xiàn)性生活比較和諧,持續(xù)時(shí)間較久的情況。3、充分的掌握性技巧,避免過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴,或者避免在未充分潤(rùn)滑的條件下,強(qiáng)行進(jìn)行性生活,這種情況性生活都不會(huì)持久。4、潔身自好,避免一些不良的性接觸,而導(dǎo)致性傳播疾病。比如淋病、梅毒,或者存在有支原體、衣原體感染等,這些都會(huì)導(dǎo)致外生殖器健康受損,這樣性生活時(shí)間也不會(huì)持久。

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