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"男性性生活如何更久，建議：1、首先夫妻需要有更和諧的性關(guān)系，如果存在有夫妻感情不和，則可能會導致性生活時間不久。2、需要做好個人健康管理，禁忌吸煙、禁忌飲酒，需要進行功能鍛煉...
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2023/09/07 收聽(25012)
"男人總想著采取一個重要的方法，在性生活的過程當中時間久一些，其實只要男女雙方在性生活當中都滿意即可，不要一味追求時間的長短。日常生活中，有一些方法可以讓性生活的時間延長，如戴...
何峰│北京積水潭醫(yī)院
2023/09/20 收聽(19578)
"提高性生活的時間，方法通常要保持良好的生活方式，比如減少吸煙、飲酒、熬夜，注重體育鍛煉、加強營養(yǎng)的支持、飲食均衡、避免過大的壓力，這些是生活方式的變化。其他可以通過行為的療法...
李明川│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/18 收聽(57326)
持久通常指的是男性陰莖勃起時間比較持久，有這類需求的男性患者，可以通過戴避孕套、臀部和提肛鍛煉、深蹲運動、保證飲食均衡、使用藥物來改善。1、戴避孕套：戴避孕套不僅能保護雙方健康...
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/01/28 閱讀(3909)
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性功能包括三個方面：性欲，正常的勃起和性生活，以及正常的射精和快感，上述三方面完整的構(gòu)成了男性的性功能。而男性提高性功能的措施如下： 1、引起、能夠保證性欲的...
田龍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/13 播放（59854）
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宋豎旗│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/01/28 播放（75690）
"正常男性初次進行性生活時，時間通常在2分鐘以上，經(jīng)多次性生活，時間可以達到10-15分鐘左右；部分性功能較較強的男性，時間可以達到0.5-1小時左右。通常初次進行性生活時的男...
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/09 收聽(14140)
"男性想要延長性生活，平時可以多鍛煉身體，提高身體的素質(zhì)，多做些有氧運動，比如跑步、跳繩、游泳等運動都能幫助自己的體能增強，在性生活的時候耐力和時間自然而然會增強。還可以通過藥...
顧煒│上海市公共衛(wèi)生臨床中心
2023/07/20 收聽(17842)
"正常情況下，男性的性生活時間都在2-60分鐘之內(nèi)，這個時間長度屬于正常的。如果時間過長會造成射精功能障礙，患者會疲憊不堪，仍然達不到性高潮。如果時間過短，不能完成滿意的性生活...
王世平│濟南市人民醫(yī)院
2023/07/03 收聽(68604)
"男性性生活的時間具有比較大的個體差異，一般情況下，男性從陰莖進入陰道后大于兩分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進入陰道到完成射精的時間稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡、禁...
趙佳暉│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/12 收聽(62066)
"男性性生活的頻率具有明顯的個體化差異，年齡不同、身體或者心理狀態(tài)不同，性生活的頻率也不一樣。因此，目前性生活的頻率沒有標準的尺度，一般隨著年齡的增加，性生活的頻率會逐漸的下降...
趙佳暉│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/02/27 收聽(21758)
"男性性生活的時間具有比較大的個體差異，一般情況下男性從陰莖進入陰道后，大于2分鐘時間射精都可以算正常。男性從陰莖進入陰道到完成射精的時間，稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡...
趙佳暉│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/07/28 收聽(36018)
"男性性生活的頻率具有明顯個體化差異，年齡不同和心理狀態(tài)不同，性生活的頻率也不一樣，因此性生活頻率沒有標準尺度。一般隨著年齡的增加，性生活的頻率會逐漸下降。在青壯年期，一般每周...
趙佳暉│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/27 收聽(14680)
"男性性生活的時間因人而異，一般認為健康男性在陰莖插入陰道2-6分鐘后發(fā)生射精即為正常。通常對于健康的男性，正常的射精潛伏期是2-6分鐘，因此從性交開始計算，大于2分鐘的射精都...
李明川│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/02 收聽(22950)
