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    例假期間過(guò)度勞累會(huì)怎樣

    2023-11-13 21:19

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    一般女性月經(jīng)期由于失血容易導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降,體質(zhì)也會(huì)比較弱,建議在月經(jīng)期間要慎食生冷,不要過(guò)于疲勞。如果在月經(jīng)期間過(guò)于勞累,有可能引起月經(jīng)量的增多以及月經(jīng)時(shí)間的延長(zhǎng)。月經(jīng)時(shí)的過(guò)度勞累還有可能導(dǎo)致婦科疾病,還有全身癥狀,比如腰酸,平時(shí)容易疲勞,都有可能會(huì)是經(jīng)期過(guò)度勞累導(dǎo)致。建議在經(jīng)期不要過(guò)度勞累,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是不可以過(guò)量,注意不要受寒,不要食用生冷、刺激性食物。

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