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    加強鍛煉對慢性氣管炎有好處嗎

    2023-03-05 02:58

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    加強鍛煉對慢性支氣管炎有很大好處,鍛煉身體可以促進氣血運行,改善新陳代謝與微循環(huán),對于增強體質、增強免疫力、改善肺臟肺泡功能,提高呼吸道抗病能力、適應能力都不錯。夏天時進行體育鍛煉,于慢性支氣管炎以及阻塞性肺氣腫都有很大好處,可減少冬天發(fā)病次數(shù)以及減少癥狀。鍛煉的方式可以是輕度有氧運動,像慢跑、太極拳、瑜伽、游泳以及腹式呼吸鍛煉、擴胸運動,其都是不錯的選擇。另外,適當配合飲食進行調整,包括蛋白的適當攝入,吃新鮮的水果、蔬菜對慢性支氣管炎患者也有益處。

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