寶寶曬太陽(yáng)主要是要曬裸露在外面的部位，除了眼睛不要直接進(jìn)行照射之外，其它只要是裸露在外面的部分都可以。
不同季節(jié)孩子曬太陽(yáng)的部位也有所區(qū)別，像夏天的時(shí)候可以放在一個(gè)比較有蔭涼的地方，給孩子曬一下臉部、手和腳。在冬季，一般來(lái)說(shuō)就是臉部或者手部可以進(jìn)行太陽(yáng)的照射，這個(gè)時(shí)候也要注意，在冬季曬太陽(yáng)的時(shí)候不要讓受涼，造成孩子呼吸道的感染或者其它的不良反應(yīng)。在夏季曬太陽(yáng)的時(shí)候，不要讓太陽(yáng)直接照射，免得孩子皮膚出現(xiàn)燙傷的情況。再有就是曬太陽(yáng)不要讓孩子隔著玻璃進(jìn)行照射，起不到曬太陽(yáng)的目的。
曬太陽(yáng)可以促進(jìn)維生素D的轉(zhuǎn)換，對(duì)于孩子體內(nèi)鈣磷的代謝非常有幫助。這個(gè)時(shí)期孩子的鈣磷代謝需求比較大，如果能夠經(jīng)常曬太陽(yáng)，會(huì)促進(jìn)孩子長(zhǎng)高個(gè)，同時(shí)也促進(jìn)孩子鈣磷的代謝，以免影響孩子發(fā)育的情況。所以，這個(gè)時(shí)候除了要注意孩子曬太陽(yáng)的部位，還要注意時(shí)間、地點(diǎn)以及方式。
