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"從牙菌斑形成速度的角度不建議每天僅刷一次牙齒，但是如果真的每天只刷一次牙齒，相對放到晚上會好，最主要的原因就是晚上進食后再刷牙，相應(yīng)的不需要再進食了，口腔保持相對清潔的時間會...
石光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/06/16 收聽(56112)
刷牙的好處，主要就是能夠保持口腔的牙面的清潔，能夠有效的清除口腔的異味，然后去除牙齒表面的牙菌斑。對于防治齲病和牙周病、牙齦炎，有非常好的預(yù)防作用，它是日常生活中最簡單、有效的...
苗俊峰│濟南市人民醫(yī)院
2023/04/20 收聽(45542)
01:43
早晚刷牙的好處太多了，其實每個人都知道應(yīng)該早晚刷牙，早晚刷牙的好處如下： 1、早晚刷牙可以保持口氣的清新，如果與人交往的時候口腔有異味，總歸還是會有點影響；<...
代杰文│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/10/24 播放（39711）
"早晚刷牙的好處就是保持牙面清潔，防止齲病或者牙周疾病的發(fā)生，具體如下：1、如果在早餐后刷牙就可以保證整個上午牙面光滑清潔，不利于細菌附著在牙面上利用殘存的食物殘渣、軟垢，分解...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/03/31 收聽(71504)
用鹽刷牙主要有兩個好處：第一、通過摩擦清理牙齒表面的軟垢和食物殘渣。第二，鹽有一定的殺菌作用，可以使口腔內(nèi)的細菌脫水，但是，鹽并不是專業(yè)的牙膏，長時間使用存在一定危害。鹽粒比較...
張嬌│中國人民解放軍第463醫(yī)院
2023/05/23 收聽(50160)
刷牙就是有好處的。不管是早上，還是其他時間，刷牙以后就會將附著在牙面上的食物殘渣、軟垢、牙菌斑，或者在牙頸部的食物殘渣、軟垢、牙菌斑都刷掉，可以保證牙面光滑、清潔。避免食物殘渣...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/11/05 收聽(14460)
"晚上刷牙是對牙齒最好的，如果吃飯以后食物殘渣會沉積在牙面，更多的會沉積在牙頸部，這時口腔當中的細菌會利用食物殘渣，破壞以后產(chǎn)酸引起齲病。還有一些細菌也會利用食物殘渣，分泌有害...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/05 收聽(40990)
"晚上不刷牙，對人體危害很大。晚上睡覺前不刷牙，特別容易感染感冒和肺炎，也容易造成牙齒齲壞、牙齦出血、牙周炎以及牙齒脫落。英國有一項研究表明，從不或者很少刷牙，比每天刷牙兩次相...
張玉峰│徐州礦務(wù)集團總醫(yī)院
2023/05/17 收聽(92776)
"晚上刷牙非常重要，因為在晚上睡覺的時候口腔就閉上了，這時口腔就可以保持一定的比較高的溫度，一般在35-36℃。而且口腔當中非常濕潤，在這樣溫暖濕潤的環(huán)境下，口腔當中的細菌就會...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/05/29 收聽(82188)
民間確實有一種說法，用鹽刷牙對口腔健康有好處，實際上高濃度的鹽確實可以有一定的殺菌作用，但是沒有這個必要?？谇划斨惺怯兄虏【?，但是如果長期用鹽來刷，也不一定能夠把這些細菌都清除...
李凌│北京積水潭醫(yī)院
2023/04/15 收聽(45676)
不刷牙對牙齒的損害非常大，尤其是晚上不刷牙，因為晚上睡覺以后人是閉著嘴的，這時口腔處于濕潤、潮濕、溫熱的環(huán)境，非常有利于口腔細菌繁殖。睡眠以后人就不吃食物了，也就不分泌大量唾液...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/26 收聽(41110)
"晚上刷牙出血，說明整個白天刷的效果不好，造成大量的食物殘渣、軟垢、牙菌斑堆積在牙頸部。細菌利用食物殘渣和軟垢，分解產(chǎn)生一些毒素或者酶類刺激牙齦，引起牙齦腫脹、充血。腫脹、充血...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/05/15 收聽(11226)
