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張冰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

口腔頜面外科

晚上刷牙好還是早上刷牙好

2023-07-09 14:07

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語(yǔ)音內(nèi)容

晚上和早晨都要刷牙，每次都很重要?，F(xiàn)在建議大家刷牙要在每一餐后加上睡覺(jué)前都刷牙，保證牙周的健康。每次吃完飯都會(huì)有食物殘?jiān)练e在牙頸部，慢慢的會(huì)形成軟垢，軟垢有鈣離子沉積，發(fā)生鈣化，就會(huì)形成牙石，牙石上會(huì)吸附細(xì)菌，這些細(xì)菌產(chǎn)生毒素，毒素會(huì)刺激牙槽骨而引起牙槽骨吸收，牙槽骨吸收了牙齦就會(huì)萎縮。所以要想制止牙周病的源頭，就必須要好好刷牙，每一次進(jìn)食以后都要刷牙，把殘?jiān)妓⑾锤蓛簟?

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