在妊娠期間骨質(zhì)通常沒有太多改變，但是在妊娠次數(shù)過多、過密，而且沒有注意補(bǔ)充維生素D以及鈣質(zhì)的時(shí)候，確實(shí)容易引起骨質(zhì)疏松。因此，有部分孕婦在孕中晚期可能感覺到腰骶部的疼痛、肢體的疼痛，甚至能夠感覺到恥骨分離的疼痛，可能與胎盤分泌的松弛素有關(guān)，可以使骨盆的韌帶以及椎骨間的關(guān)節(jié)、韌帶松弛。
部分孕婦由于恥骨聯(lián)合部分韌帶的松弛而導(dǎo)致分離，并且出現(xiàn)了明顯的疼痛、活動(dòng)受限，這種情況絕大多數(shù)在產(chǎn)后會(huì)自然消失，為了保證重心的前移，為了保證身體處于平衡的狀態(tài)，孕婦在此期間會(huì)盡量將頭部和肩部向后仰，腰部向前挺，形成了比較典型的孕婦姿勢(shì)，這種情況下容易造成韌帶的拉傷與勞損。
因此，在孕晚期的時(shí)候，有很多孕婦能夠體會(huì)到恥骨分離的疼痛，或者是腰背部的疼痛，這種情況建議孕婦盡量的采用多臥床，尤其是側(cè)臥位的姿勢(shì)，如果必要的時(shí)候，增加行走的時(shí)候可以應(yīng)用骨盆帶，并且將骨盆帶固定于骨盆兩側(cè)。加強(qiáng)了骨盆穩(wěn)定性時(shí)，絕大多數(shù)情況下可以適當(dāng)?shù)臏p輕由于恥骨分離帶來的疼痛。
