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韓屹峰
副主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

婦科

生理期可以喝啤酒嗎

2023-11-28 09:29

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語音內(nèi)容

生理期是不可以喝啤酒的，因為啤酒屬于寒涼的食物，如果在月經(jīng)期間服用可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至出現(xiàn)腹部疼痛等現(xiàn)象。在月經(jīng)期間建議飲食上要注意少吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要多吃紅棗、紅豆以及補(bǔ)氣血的藥物，這樣對月經(jīng)是有好處的。還需要注意外陰的清潔，每天清洗，在月經(jīng)期間禁止有性生活。保持心情舒暢，避免太勞累，可以適當(dāng)?shù)穆犚魳?，放松精神或者適當(dāng)去戶外鍛煉身體，避免太劇烈的運動。

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