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石清照
副主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

兒科

八個(gè)月寶寶可以吃什么水果

2023-02-28 07:07

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八個(gè)月的寶寶可以吃香蕉、橙子、蘋果、桃、梨、獼猴桃等等多種水果，需要給孩子避免吃容易過敏的水果，比如芒果、菠蘿等，一般可以把水果做成果泥給孩子吃。
水果當(dāng)中富含有多種維生素和微量元素，以及有機(jī)酸和果膠，營養(yǎng)價(jià)值非常高，另外水果還有助于幫助寶寶排便。
給寶寶吃水果的時(shí)候需要遵從從少到多、從一種到多種的原則，每種水果可以每天先給孩子吃1-2次，剛開始的時(shí)候可以少吃一點(diǎn)，然后逐漸的增加，過3-4天以后當(dāng)孩子習(xí)慣這種味道，可以再換另外一種。
這樣有利于刺激孩子的味覺發(fā)育，也可以幫助家長了解孩子是否出現(xiàn)食物過敏。

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