月經(jīng)規(guī)律的女性，安全期是月經(jīng)的前7天和后8天，安全期相對不容易懷孕。但月經(jīng)不規(guī)律的女性，安全期可提前或錯后。
如果女性月經(jīng)是28天為1個周期，月經(jīng)規(guī)律，安全期一般是從月經(jīng)的第1天開始算，月經(jīng)的前7天，也就是指月經(jīng)的第23天到月經(jīng)期的第1天。月經(jīng)的后8天是指從來月經(jīng)開始算的第1-8天，也就是月經(jīng)的兩頭是安全期，中間是危險(xiǎn)期。如果月經(jīng)周期特別規(guī)律，安全期也易確定。但如果月經(jīng)周期不規(guī)律，安全期有可能提前或者錯后。所以安全期是根據(jù)月經(jīng)周期的規(guī)律性來決定，如果月經(jīng)周期比較短，安全期就短。月經(jīng)周期21天為1個周期，安全期就是在月經(jīng)前7天，安全期只有7天。如果月經(jīng)周期是35天為1個周期，安全期是從月經(jīng)前7天到月經(jīng)后15天，安全期為22天左右，所以月經(jīng)周期的長短可決定安全期的長短。
女性應(yīng)注意安全期避孕并不可靠，所以在不想懷孕的情況下同房，應(yīng)該提前做好避孕措施，比如使用避孕套、口服避孕藥物。但應(yīng)注意緊急避孕藥可能會影響月經(jīng)，而且避孕的效果不是很確切，所以不提倡口服避孕藥物。
