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"治療駝背有很多行之有效的方法，最簡單、最容易操作的就是腰背肌的練習，使用飛燕式練功法進行腰背部肌肉的鍛煉，具體應該這樣操作。要找到一個軟硬適中的平面，俯臥趴在上面，先固定腹部...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/12 收聽(39016)
駝背在醫(yī)學上稱為脊柱后凸，可能見于多種疾病，因此根據(jù)其疾病因素、嚴重程度的不同，治療脊柱后凸最有效的方法也不同，常見方法有運動療法、支具治療、藥物治療、手術治療等。運動療法：對...
鎬英杰│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/17 閱讀(1528)
"如果是輕度的兒童駝背，可以通過早晨起床做15分鐘的背部舒展矯正活動進行矯正，在后背墊一個高枕，全身放松，讓頭盡量后仰，一般堅持半年左右即可以糾正過來。如果是非常嚴重的兒童駝背...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/13 收聽(97504)
01:57
青少年駝背除跟姿勢有關，要排除是不是有青少年常見脊柱側彎，或者脊柱后凸，也就是所說的羅鍋。另外一個是中老年駝背。中老年駝背跟老年人后背肌肉力量下降，以及老年人骨質(zhì)疏松造成...
海涌│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/06/26 播放（55950）
"矯正駝背的方法有很多，但是在矯正之前應該先檢查局部的放射線片，以及相關的血液檢查，確定不是因為其它的遺傳病變，或者骨骼的其他病變所導致的駝背癥狀。有一些導致駝背的疾病，例如佝...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/22 收聽(92144)
"改善駝背主要看駝背的類型，如果是由姿勢性因素引起，主要在生活當中多注意。第一個要注意不能長時間低頭、含胸收腹的坐姿。第二個可以適當?shù)募訌婎i背肌的功能鍛煉，包括小燕飛、平板支撐...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/04/02 收聽(17604)
"要想矯正駝背，要看引起駝背的原因，是因為支持性因素引起的駝背，還是因為骨骼方面的問題引起的駝背。如果是支持性引起的駝背，可以戴矯形支具。平時生活當中注意避免久坐，坐立的時候要...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/11/07 收聽(89208)
"所謂的駝背就是后突畸形，在青少年發(fā)育時期，由于姿勢不正或者某些疾病而導致的脊柱后凸畸形。駝背糾正的方案主要是兩種，第一種是保守治療，第二種是手術治療。對于青少年時期的駝背畸形...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/07/21 收聽(92204)
"要是青少年姿勢性駝背，建議改善坐姿，要采用端正的坐姿，坐的時候抬頭挺胸，不可以彎腰時間過久。還可以使用背部的矯正支具進行矯正。如果是僵硬性的脊柱后凸駝背，可以進行手術治療，通...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/03/18 收聽(61222)
"13歲患者可以通過背部肌肉鍛煉、支具固定的方法來糾正，具體如下：第一、背部肌肉鍛煉：13歲的年輕患者出現(xiàn)駝背，通常為姿勢原因引起，可以通過矯正不良坐姿、站姿，增強背部肌肉鍛煉...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/19 收聽(97904)
"患者可以通過以下方法判斷嬰兒是否駝背，可以使嬰兒采取俯臥位的睡姿，或者使嬰兒趴在自己的胸前，之后用手緩慢的觸摸患兒的肩背部以及腰背部。如果此時能夠摸到明顯的向后的凸起或者有明...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/09 收聽(14852)
"鍛煉駝背，首先要分清楚是什么原因引起，是否存在骨骼方面的問題。如果存在骨骼方面的問題，只可以進行頸背肌、胸背肌的功能鍛煉，包括小燕飛、平板支撐或者三點支撐、五點支撐，平時注意...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/01/31 收聽(41116)
02:07
孩子駝背的糾正方法，主要如下： 1、加強腰背肌鍛煉：很多孩子的駝背，其實是生長發(fā)育過程中，背部和腰部肌肉力量不足以維持而導致。在孩子久坐或久站的時候，由于背部...
范竟一│首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2023/04/03 播放（46072）
"女生駝背會影響外形，對女生的心理造成不良的影響，需要積極的進行矯正，駝背的治療需要根據(jù)引起駝背的不同原因，采用不同的治療方法。如果是由于長期不良姿勢導致的姿勢性駝背，駝背的前...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/16 收聽(45174)
