一般來(lái)說(shuō)，1歲以下的寶寶避免額外添加鹽，1歲以后可以少量添加，每天鹽的量不能超過(guò)1g。隨著寶寶的成長(zhǎng)，對(duì)鹽分的需求也會(huì)慢慢增加，這時(shí)可以根據(jù)寶寶的具體需求，慢慢增加鹽的量。
0-6個(gè)月的寶寶主要是以母乳和奶粉為主，其中含有的鈉可以滿足寶寶機(jī)體所需。如果過(guò)早添加鹽，會(huì)造成寶寶腎臟負(fù)荷加重，進(jìn)而會(huì)影響心臟及其他臟器功能，引起寶寶水腫、血壓增高等。
如果寶寶本身就患有心臟、腎臟疾病，更要注意飲食不宜過(guò)咸，以免會(huì)加重心臟、腎臟損傷。平時(shí)要注意寶寶的喂養(yǎng)，按照寶寶的月齡科學(xué)添加輔食，保證寶寶全面營(yíng)養(yǎng)的攝入，促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。
