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    來月經(jīng)可以吃田螺嗎

    2023-06-06 18:22

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    來月經(jīng)可以吃田螺,但是要注意以下幾點:
    1,要適量的吃,不要吃太多。
    2、吃田螺一定要注意洗干凈,因為田螺里通常含有較多的寄生蟲和細菌,如果洗不干凈或者煮不熟的情況下,細菌、寄生蟲進入到體內(nèi)對身體不利,所以一定要洗干凈并煮熟了再吃。
    3、吃田螺應該口味清淡,很多人煮田螺的時候喜歡放較多的辣椒,過辣的刺激對于女性月經(jīng)不好。
    在月經(jīng)期間的飲食應該以清淡、營養(yǎng)、易消化為主,適當增加營養(yǎng)很有必要。

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