炒田螺并不是孕婦絕對(duì)禁食的食物，孕婦可以適量的吃炒田螺。炒田螺中含有豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，這些營(yíng)養(yǎng)素是人體必須的營(yíng)養(yǎng)素。
懷孕期間適量的吃炒田螺補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素，有助于預(yù)防妊娠期骨質(zhì)疏松，同時(shí)也促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育。有助于預(yù)防妊娠期高血壓。有助于寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。田螺中含有一定量的維生素及蛋白質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，可增強(qiáng)孕婦的抗病能力，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。
但是田螺中有可能存在一些寄生蟲(chóng)，懷孕期間吃田螺時(shí)一定要注意，最好是自己購(gòu)買田螺并徹底清洗干凈后再進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)的時(shí)候也應(yīng)當(dāng)掌握好溫度和烹調(diào)的時(shí)間，絕對(duì)避免寄生蟲(chóng)攝入。
