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孟曉燕
副主任醫(yī)師

鄭州人民醫(yī)院

婦科

來(lái)月經(jīng)期間可以吃田螺嗎

2023-03-29 16:51

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來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃田螺，田螺肉中含有各種氨基酸、蛋白質(zhì)，以及維生素，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)成分。但是在田螺中有很多寄生蟲(chóng)，月經(jīng)期間本身抵抗力就比較低，因此在做田螺時(shí)一定要煮熟，否則很容易被寄生蟲(chóng)或者其他病菌侵蝕，導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他情況。
很多人烹飪田螺喜歡用辣炒的方式，在月經(jīng)期間不可以吃辣炒的食物，尤其是不能吃辛辣刺激性的食物，會(huì)對(duì)身體造成不良影響，還容易引起婦科疾病。在月經(jīng)期間吃田螺一定要注意烹飪方式，不能夠太辣，而且也不能夠多吃。另外，月經(jīng)期間注意腹部保暖，避免受涼，飲食上不要吃生冷、刺激性的食物。

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