患者洗熱水澡可緩解發(fā)熱癥狀，尤其是因感冒引起發(fā)熱癥狀。洗熱水澡可迅速降低身體溫度，可起到降溫效果。
當(dāng)患者體溫在38℃左右時(shí)洗熱水澡，不僅不會(huì)對(duì)病情造成不利影響，還可迅速降低體溫。一般較多感冒均由受涼，使機(jī)體抵抗力低下，這是病原體入侵導(dǎo)致，這時(shí)洗熱水澡可促進(jìn)發(fā)汗緩解病情。但患者需注意洗澡時(shí)間不宜過長，最適合時(shí)間為15-20分鐘左右。尤其感冒發(fā)燒較嚴(yán)重，已出現(xiàn)四肢無力、疲乏癥狀時(shí)，更需避免長時(shí)間洗澡。否則會(huì)造成體溫神經(jīng)中樞紊亂，增加體力消耗。另外，患者注意洗澡時(shí)室內(nèi)溫度要適宜，最好打開浴霸，不可開窗、開門通風(fēng)。在洗完澡后盡快將身體擦干，吹干頭發(fā)，換上干凈衣物，避免受涼。如服用降溫藥物，體溫下降后應(yīng)避免立刻洗澡，否則會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，體溫易反復(fù)。若已經(jīng)服用退燒藥物，應(yīng)在退燒半天后，未出現(xiàn)體溫再次升高情況，則可洗澡。
患者在發(fā)燒期間的飲食需以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，可適當(dāng)和溫開水，以加速體內(nèi)排泄和防脫水。而且要臥床休息，保證充足睡眠，這樣才有利于提高機(jī)體免疫力，加快病情恢復(fù)。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
