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丁曉嵐
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

皮膚性病科

黑芝麻治療脫發(fā)嗎

2023-08-19 13:35

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在生活中，很多人認(rèn)為吃黑芝麻可以治療脫發(fā)，甚至能改善白發(fā)，都是沒有科學(xué)根據(jù)的。導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，在臨床上有各種類型的脫發(fā)，有生理性的脫發(fā)，例如休止期脫發(fā)，精神緊張導(dǎo)致的脫法，也有病理性的脫發(fā)，例如與遺傳相關(guān)的雄激素源性脫發(fā)，與自身免疫相關(guān)的斑禿等。
每一種脫發(fā)都有各自不同的發(fā)病原因。黑芝麻里含有多種的氨基酸，人體需要這些必需的氨基酸，適當(dāng)?shù)某院谥ヂ閷θ梭w是有好處的。但是，吃黑芝麻的功效還達(dá)不到治療脫發(fā)的程度。此外，任何事情都有度，如果過多地攝入黑芝麻，還有可能導(dǎo)致血脂升高等問題。因此，脫發(fā)的患者先要明確原因，弄清楚屬于哪一種類型的脫法，才能給予針對性的治療。此外，強(qiáng)調(diào)要正常均衡的飲食就可以了，不用過分的、過多的攝取某一種特定的食物。

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