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蘇國宏
主任醫(yī)師

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

骨科

腰椎痛艾灸在什么位置？

2023-02-10 14:02

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語音內(nèi)容

艾灸治療腰痛，這是很古老的一種方法，從古代的時(shí)候就已經(jīng)有這種方法了。灸是怎么來的呢？其實(shí)是古代的時(shí)候，古代的人在一起打獵，有時(shí)候受傷了以后，燒一堆篝火，無意中碰到疼痛的部位，尤其是腰部，覺得很舒服，以后就慢慢的淘汰，形成艾灸的方式。從現(xiàn)在來看，灸主要是按穴位來進(jìn)行，包括腎俞這些部位會(huì)比較好一點(diǎn)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度，腰痛有兩種情況，一是勞損引起的腰痛，比較典型的是腰三橫突綜合征，這是肌肉層損傷以后出現(xiàn)的一個(gè)問題。艾灸的時(shí)候，應(yīng)該把重點(diǎn)放在腰三橫突部位。要是椎間盤影響的，可以刺激到腰4、5位置，腰5骶的椎間盤突出也可以刺激到。腰部疼痛重點(diǎn)應(yīng)該放到腰4、5和腰5骶的地方，所以要根據(jù)情況，到底是椎間盤突出、腰肌勞損，還是腰肌筋膜炎引起的，要根據(jù)具體的原因，來確定艾灸的位置。艾灸的時(shí)間15-20分鐘，療效會(huì)比較好。

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