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    剖腹產吃什么容易放屁

    2023-06-11 04:34

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    剖腹產后,放屁、恢復胃腸功能是很重要的,吃飯中需要注意以下幾方面。1、飲食以清淡為主,不要吃過多油膩的東西,可以吃小米粥、面條以及湯類,這些東西都容易被腸道所吸收,不容易形成大便,能夠減少對胃腸道的負擔。2、應該多吃膳食纖維和蔬菜,例如菠菜、紫菜、西紅柿等,這些東西里面含有大量的膳食纖維,和大便混雜在一塊,能夠讓大便松軟,同時刺激胃腸道,促進胃腸蠕動,這樣也有助于排氣。3、可以少量的吃一些水果,例如香蕉、蘋果等,這些東西相對比較好吸收,而且里面也有膳食纖維,能夠促進腸道蠕動和放屁。

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