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王淑麗
副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

老年病科

老年人癡呆癥的飲食食譜有什么？

2023-10-12 13:08

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預(yù)防老年癡呆食療方面要分不同的時(shí)期。如果是發(fā)現(xiàn)記憶力減退，或者是預(yù)防記憶力減退，應(yīng)該進(jìn)食一些對(duì)腎功能有好處的。中醫(yī)講腎主記憶，腎主腦髓，所以補(bǔ)腎的藥食同源的食物比較有益一些，比如核桃、枸杞、大棗、黑芝麻，還有薏米等等既能夠補(bǔ)腎，又能夠去痰濕補(bǔ)氣血，所以說(shuō)能夠補(bǔ)充腎經(jīng)和腦髓這是一方面。如果已經(jīng)診斷老年癡呆了，這一部分的病人胃腸功能是比較弱的，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)痰濕血瘀都比較明顯一些，所以就要進(jìn)食一些清淡還有營(yíng)養(yǎng)比較平衡的一些食物，不要過(guò)多的油膩的或者是高糖高脂的食物。因?yàn)槭澄镆粋€(gè)是加重了胃腸負(fù)擔(dān)，還有一個(gè)就是容易讓患者痰濕增加更多，從而導(dǎo)致痰濕血瘀加重，是老年癡呆的癥狀加重。所以建議進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果、粗糧等等，以這些為主。

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