腳脖子出現(xiàn)發(fā)軟、沒勁，常見原因有腳踝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎、腳踝關(guān)節(jié)急性扭傷等，具體如下：
第一、腳踝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎：是一種慢性積累性疾病，患者通常會有腳踝關(guān)節(jié)疼痛、無力，還會有關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等，拍攝X光片會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)面硬化、軟骨下出現(xiàn)囊性病變，甚至可以發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙明顯狹窄。
第二、腳踝關(guān)節(jié)急性扭傷：在下臺階時容易發(fā)生腳踝關(guān)節(jié)急性扭傷，導(dǎo)致腳踝關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)軟、無力，并表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)活動受限，甚至不能負(fù)重行走和運動，通過冷敷治療能夠使癥狀得到顯著緩解。
病人出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)發(fā)軟、無力后，應(yīng)早期診斷，確定病因，根據(jù)病因進行治療，能夠使癥狀得到明顯的緩解。此外，平時應(yīng)注意保護腳踝關(guān)節(jié)，多做提踵訓(xùn)練，可增強腳踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
