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    睡醒后腰疼是什么原因

    2023-11-14 23:42

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    休息后出現(xiàn)腰部疼痛,最常見的原因就是因?yàn)檠趽p。腰肌勞損的疼痛,在臨床上比較常見,這種疼痛比較典型,一般情況下在休息狀態(tài)下疼痛明顯,適當(dāng)活動(dòng)后,疼痛明顯減輕。
    腰肌勞損,其實(shí)就是腰部肌肉慢性損傷,這和長期保持一個(gè)姿勢(shì)不變有很大關(guān)系,也常見于長時(shí)間重體力勞動(dòng)者。從中醫(yī)上來說,腎虛也可以引起腰部疼痛,這種疼痛和腰肌勞損很相似。治療上沒有什么特殊的,首先要生活習(xí)慣的改變,不要使腰部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太久,經(jīng)常性鍛煉,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,另外,可以適當(dāng)輔助一些活血化瘀的藥物治療。

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